一是要至心放生，不管是为了博得他人几声赞赏
内心要发愿，我乐意购置那些马上被杀掉的植物、鱼类、鸟类、乌龟蛇等，让他们阔别屠杀；还能够乞求佛菩萨保佑本身实现目标。要注意，放生要有至心，要至心实意，进来开支花消、需要存款以外，尽量多的拿出资金来放生。放生越多，感到越快。比方，您每个月的盈余收入是几千元，那末您最少要拿出几百元放生，假如您收入每个月收入盈余几百元，那末您要拿出几十元来放生。人人一定要记着，本身放生，万万不必要当做一种荣耀处处张扬，那样您获得的是他人的称赞（大概有些人会对您举行挖苦，进而攻击您的心境）；为了劝说他人放生，您能够恰当的说一些放生的领会，是能够的。总之，要发心放生，不必要虚伪的放生。
万万没有可以，本日放生，来日诰日又杀生，那样没有结果的。另外，最好食斋，最少没有必要吃现杀的植物鱼类等。您了解，为何有些高官、大款都有疑问疾病吗？由于他们经常吃海参鲍鱼、经常吃鲜鱼活虾、乃至野生乌龟等。您想一想，这一些植物正本活得好好的的，由于他们喜爱吃，所以丧命。这一些植物就会本身的冤仇记在这一些杀他的人的身上，天长地久，没有抱病才怪呢！所以，放生者，万万没有必要再杀生，万万没有必要吃现杀的植物，更没有可以让他人杀您喜欢吃的植物，最好立誓食斋。再说，科学已证实，食斋食，是对身体最好的！
一定要进步自身的教养，进步自身的品德。有的人放了生，起头升了官、赚了钱，但是他接着就干了不孝怙恃、盗窃、陷害别人、邪淫、杀生等恶事，成果很快就发生了负面作用。放生是改变命运的最快体例，期待大师多放生、常常放生，尤其是，要常常深思：自身是不是大言不惭？是不是唾骂别人？是不是不孝怙恃？是不是又杀了生？是不是有诽谤别人？是不是有了新的坏毛病？是不是犯了邪淫？是不是有邪的念优等。总之，要改变命运，就要立誓干一位有档次的正人。完全取低俗行动离别。
本人从小就爱念书，所以家父的书橱是我最迷恋往复的中央，看小说，看成语故事，可是书有善书，也是有不善的书本，固原一些书本里会有一些男女淫秽的描述，这让我沉浸，让我一会儿堕落到不可自拔的手淫恶习中。
一开始还以为是本身的小秘密，以为没有什么，然则厥后愈来愈以为这是个欠好的事情，要戒掉，然则因为没有深刻的熟悉，本身一向就处于邪淫、自责、再犯的不良循环中
那样一向连续到了快要30岁，厥后发明本身的身心健康、脑力精神已较着不如同龄人了，这才晓得闯了大祸了，最先认真的想戒了，但是没什么像样的措施，愿望来时，照旧没有措施自制。直到厥后接触佛法，完全的认识到邪淫的伤害，和将来的苦果，痛悔之下，决计转变本身的命运。因而，我最先实验放生、扶养三宝，与此同时念地藏经、佛号等。那样的渐渐地的本身的身体状况有了些许的改良，并且命运还较着好转。
然则本身邪淫的习惯太深了，动机没有门径管住，常常会有淫梦，或至遗精。怎么办呢？我常深思本身为何会那样，炎天见到穿着袒露的女性，第一动机便是淫念，乃至见到观音菩萨的女相时也要起淫念。一段时间里，我感到我已病入膏肓了，等待我的只有下天堂了！没有其它门径，只会靠本身来救济本身，就算下天堂，我也要起劲的改正，等我由天堂出来，我也要成为身心清净康健的人！
我深深感到，本身是个凡夫，没有定力，所以色情的书本、图片、影视等，坚定不看。戒了一段时间，我想磨练磨练本身本身定力若何，再看那些物品，后果屡试屡败。
念楞严咒对治邪淫的人缘，是因为正在戒的过程中，没有管白昼仍是夜里皆会有淫念泛起，以致身体会有超越知识的现象，学佛的人说是有淫魔正在作怪，正在阻碍学佛。因而，我天天发愿：“愿我尽形寿，以致世世代代身心清净，没有邪淫，愿我每一个动机皆能够清净无有染着。”
我急如星火的开端诵持《楞严咒》，由于这个咒便是佛为被淫术所摄的阿难尊者所说，有这个人缘，坚信关于废除邪淫的业力必定十分有用，潜意识里就认准了它，以为它便是能够帮我渡过这一关的独一方法。我开端诵持，一遍一遍的陆续诵持，一次一个小时，约莫5-7遍，然后停下歇息一会儿，再持续高声诵读。
念了几天之后，我觉察本人有改动了，夜里清净了，几乎没有梦了。并且，正在念的过程中，显明能感到皆本人身体的改动，固原念到5遍摆布，就感觉身体中好像有近似很细的管子之类器械，倏忽一会儿通了，有时辰是腿部，有时辰是腰腹部，有时辰是头顶部，当头顶部的渺小管子通了的时辰，感到头顶部像有水由高处流下一样带来一片清冷，高兴感悠然升起。与此同时还感到到了体内的凉气正在腰腹部腿部，好像正在动。
以往指甲上的红色新月很少，十指才有3个，此刻曾经念出五个了，元气在逐步的规复。厥后我根据学习才晓得哪些似乎是管子的工具应当便是经络，持久邪淫的人由于精气神没有敷，经络有很多是欠亨的，尤其是病灶的经络一定欠亨，固原肾脏，肝脾，另有脑部的，欠亨则病，这是知识。根据念诵楞严咒，助固原气生发，逐步消除恶业，身体的经络逐步的就会全部都通了的。自然这个过程中，间或的夜里照旧会有重复，然则次数愈来愈少了，此刻几乎没有了。
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