《杂宝藏经》中纪录，曩昔有个沙弥，承事一名长老。长老考察到沙弥也有七天寿命，就让他回家往探望母亲，临其他时辰叮嘱他：到第八天再回来，意义是让他正在家里命末。没想到沙弥第八天回来了，师父觉得很奇异，就入定考察，本来小沙弥正在回家的路上见到一群蚂蚁困正在水中，他做了一个小桥把蚂蚁引到没有水的中央。以这个救护蚂蚁的好事，寿命获得荷泽。

懊悔文:

邪淫，手淫，意淫大逆不道，真是不胜枚举！愿仍深陷在邪淫苦海的同胞们早日脱离苦海，享用性命的夸姣。

本人男，故乡正在荷泽的一座小城市，手淫工夫八年半，症状现前，苦不可言。邪淫真的很难戒，半途戒过频频一百多天，但仍未完全断除，疫情时代猖獗破戒，症状极为痛苦。

一、已往的邪淫史

因为乏生乏世的习惯，从小就淫心重，小学三年级的时分，晚上睡觉前总是会YY班级的女同学，设想和她们一同睡觉，幻想着脱G后一同互相观赏，妻妾成群等等……然后再入睡。事先我记得我爸爸说：今后我儿荷泽大了，一定好色（我爸爸还好色，可是我爸爸人挺诚实，然后踩实有责任心，有承当，我妈妈人挺好，只是脾性大，我爸还一直让着我妈，为孩子一个稳固的环境。不外近来为爸爸买了智能机，发明他看黄，我武断把其换成了老年人机，在此想要他早日明确邪淫伤害，好好戒除邪淫）

记得本身小时辰7，8岁的时辰，和本地一个4，5岁的小女孩亲吻，互看下体，乃至还稍触碰了一下，在此深深懊悔，对阿谁小女孩懊悔，盼望她将来生活幸荷泽乐！

读初中的时辰，和领居的一个同龄女生玩游戏，两个人都有淫心，想相互碰碰脸接触接触什么的，但幸亏最终因为她有羞耻心而抛却了，而我其时仍意犹未尽，还想体验这类觉得，真是蝇营狗苟呐！在此向她深深懊悔，期待她幸福美满！

从小结果一向都还比较好，一向受教员爱好，但我对我的恩师，一个小学数学教员，居然有意淫！那个时候才5年级，深深反悔！

厥后读了初中，先生对我还很好，成果还比力靠前，到了初三离中考另有两个多月时，其时校风很乱，打斗恋爱的许多，有个同窗就告诉我：“您了解dfj是什么吗，您怎样怎样弄吗，便是那样那样**的”，我其时没有放在心里，到了晚上睡觉才忽然想起来，猎奇弄一弄，发觉没有什么意义，但我YY我们班一个女生，暗恋她（能够已经有男朋友），这时候就来了快感，只觉得很舒适，厥后就一向最先了sy，这便是我通向将来痛苦深渊的第一步！唉！对阿谁女生深深反悔，真的很对没有起她，思惟上对她有没有纯洁的设法主意，她是一个很仁慈的一个女生。厥后我就险些天天皆sy，yy工具没有停的换，包罗对我的班主任另有其他任课教师，和见过的皆雅的女生，大概早熟最先FY的一些女生，我像您们深深反悔，先生辛劳的教训我，我却干出如斯禽兽的事，深深反悔呐！

末了的中考成果还不言而喻，考的是最差的一次，但承蒙祖上恩义（祖上全是老实人，曾经有几位祖上广行善事，福德较大），过了那时最好的高中的分数线。初中升高中的阿谁暑假，天天一次sy，并且常常正在菩萨像眼前sy，深深反悔，对不起菩萨，对不起怙恃！那时我爸看到地面上瓷砖的jy陈迹，晓得我sy，我爸晓得这个很欠好，由于年青的时间他还色心重，该当还常常sy，招致身体很欠好，常常性感冒，运势欠好等等。我爸会间或偷偷来楼上看我正在什么，但我每一次没被他抓到现场，那时本身还没有任何的羞耻心，照旧保持着陋习！

转眼到了高中，还根基每天sy我记得有一次YY班上女孩，在课堂里上课时代不绝夹腿，S了！课堂教书育人的中央，却干这类不知廉耻的事情，真是罪过，深深后悔。上大学时代学会了看黄，更是一发不可收拾，直至结业还没有完整戒除，目前身体很消瘦，矮小（很瘦很瘦），神经症，妄图症，强迫症，社恐。此中让我最受痛苦的是妄图症，想一些天花乱坠的物品，妄图本身是主角，是中央，是世界最厉害的人，何等优异等等，整天匪夷所思，险些一刻还停不下来，白白浪费了大批的精气神。我这类情形便是抑郁症的先兆呀，我再往前一步将日暮途穷！人人肯定肯定戒除邪淫，我以我所有福报好事回向人人戒除邪淫，万万不必要重蹈我的复辙，还回向给我曩昔所损害的、意淫的一切万物，真诚地向你们说一声对不起，我错了，我向你们深深后悔，乞求你们的谅解。

我真的很脏，身体脏心灵更脏！真的对不起所意淫的一些女孩子，深深对不起你们，我错了，我真的错了，向你们深深反悔，乞求你们谅解。

两、神经症特别很是痛苦，对怙恃大逆不孝

因为成果还能够，高二分到了理科重点班，班里高手如云，没有缺少考清华北大的料

，这时候对脑力规定很高了，我记得高二这一年虽然sy，考试时十分告急，但成果稳步上升，均匀成果考个985，211毫不成问题。到了高三，一模成果皆很好，可厥后恶梦就来了！最先晚上失眠，忧虑受嫌，精神衰弱，我神经症爆发了，身体伤到根源了！接下来便是无休止的心理痛苦啊，怙恃为此操碎了心，先是带我去湘雅搜检神衰，大夫说没事儿，固然西医原本还搜检免不了。厥后妈妈以为是压力重，就带我去放松旅游，可我照旧正在sy，怙恃为我正在校外租了房，专门陪读，我仍旧sy，神经症不减反重，那时主如果一做标题问题就头痛，痛到想自尽的那种，到了末了大脑里只要一想到高考这事，就头痛的十分锋利。唉，那时校外租的房皆换了好几个，那时真的很想自尽，怙恃为此很急，让怙恃忧虑受嫌，很不孝，正在此像怙恃懊悔！如今回想起来脊背发凉，我是真的差点自尽了。但如是因，如是果，我对我所蒙受的痛苦无任何牢骚，只求我所损害的人谅解我，我深深懊悔。我会好好与人为善，将好事回向为你们，祈愿你们皆能幸福快乐，清净荷泽。

高考前一个周连笔都没碰过，一个月连题都没怎样做了，头很痛很痛，那时内心就想着，工夫从速过去吧，太痛苦了。末了的高考成就不尽如意，所幸祖宗有德，家里菩萨保佑，牵强考了个一本。那时身体精力已很不好了，就是在高考的这个暑假，我逢到了戒色吧！

但那时没放在心里，直到我往上大学，大一的时分神经症继承发作，心理负面严峻，这时分还学会了看H，sy更锋利，每一次一心理、头疼难受到受不了的时分，就会打电话为爸妈，想自尽什么的，让爸妈很悲伤，不孝之罪深深反悔呐！

大一下学期起头逐步实验js，老是破了戒，戒了破。大一到大二的阿谁暑假我像家里菩萨深深懊悔，那时眼泪稀里哗啦的流出来，懊悔完以后觉得内心很平静，阿谁时候往后一向戒了120天，半途谈了个女朋友，一个大学的，小一年级的学妹，谈的真的是很身心累疲惫，痛苦，分离后很舍不得，情执很重，最终终究走出来了，xy感化的是不如意的姻缘，确实是，尤其是像我这类犯上作乱的人。

三、了凡是四训，善恶有报，实在不虚

外公归天：

2017～2018年的寒假，外公被诊断为癌症，我们都去舅舅家伴外公渡过最终一段光阴，时期我仍旧赋性不改，看不良视频，sy！还做了一件很损阴德的事，我外公即将要离世的时辰，那就是清晨0点多，这时辰的我竟然正正在看不良视频，外公正在楼下，我正在楼上，那时忽然灯光一暗一明，断断续续，然后忽然暗了。我晓得应该是外公的灵魂正在很朝气，我罪孽真的很极重繁重啊！以后便是一向的哭。

恶梦的再次光降：

到了大三筹办考研，神经症又来了，邪淫的人老天夺您功名是有凭有据的！这时候我头又异常疼，只要一进修就疼，一有压力就疼。大一到大三之间，邪淫没有戒掉，断断续续，但善心起来了，平常会主动多行善事，还会往放生，往作用他人，往贴js宣扬贴等等。但这一些都不足以清除我之前业障。

2018年暑假奶奶逝世，我其时忙着科研竞赛，没有见到奶奶最终一面！没有尽孝，生前奶奶很喜欢我！唉，拖着神经症的身体回家了。又干了一件很损阴德的事，正在奶奶逝世后十来天，我又看不良视频了！唉！犯上作乱啊！

正在家里一向温习备战考研，均匀一个月要看一次H，但没sy，会遗精。时代我由2018年3月份至2018年12月20多号（考研前一天）一向积德，摹仿了凡是四训将善事恶事记录下来，，我到考研前一天，头都很疼很疼，疼到快开裂的那种，那依旧果断进修着，重感冒发热还进修着……直到考研前一天，我善恶相抵，最终还有1005善，然后将其回向为菩萨，乞求考研胜利，考研前一天数学温习时，还刚好看到第二天测验的知识点，最终考研成果381，圆梦高校研究生，正在此戴德菩萨。

惋惜考研后的这个寒假又频仍破戒，唉！直到大四快卒业，仍旧恶习不竭，反而加重。不外正在卒业头几天，将大学各个教学楼的茅厕皆贴满了不干胶才离校。

四、邪淫的人掌控不住好姻缘，对婚姻报应很大

大四至研一的暑假，好好戒色，和本科小两年级的一个学妹聊的很来，论述了一些仁慈，品德等等的价值观，她还很赞成，就这样两个人皆相互有了好感，但我不知道，此时她已经有男朋友，只是干系欠好，接近分离。我其时仍是很果断的和她断了接洽，和她坚持好间隔，为此我很难熬痛苦。但厥后还许仍是缘分，我和她在一起了，她还为了我跟她男朋友分了，我对不起她男朋友，深深的伤害了他，还破坏了别人之间的情绪和姻缘。

爱情后，虽然是异地，但我对她很好，甜蜜期事后老是会莫名的打骂闹别扭，邪淫的人背面思想很重，占有欲自私心极强，我有一个好几年的后遗症，便是痴心妄想很严重，心神安全不下来，白白消耗掉精气神，所以爱情中我老是欠缺安全感。厥后2019年十一时代我们见了面，两个人很器重对方，真的很甜蜜，但发生了干系，婚前没有禁欲，对她深深悔怨。时代有一次，我两相互查阅手机，发觉她另有一个聊的很来的男孩，男闺蜜那种我一会儿就好气愤，假期完毕后重归异地，越发欠缺信任感了，接下来便是无休止的辩论，我对她说过狠话，不得已而为之分别了。厥后又和好了，寒假又见了几天面，又发生了一点点擦边干系，很悔怨，感觉对不起她怙恃。邪淫的人老是非常自私和占有欲强的，非常欠缺安全感，狐疑很重。假期完毕双双回家后又异地了（我家荷泽，她家荷泽）自身照样受免不了背面的思想，老是无故的疑鬼疑神。邪淫的人是个病态，所以我这点还接受免不了，所以照样说了一些狠话，终究她终究分别了。无论怎样挽回皆挽回免不了，唉！我深深对不起她，向她悔怨。

我疫情工夫又看了H，破过好屡次，淫欲心重，目下当今只要看到女生就会掌握不住的有点yy，心里本不愿，但是已伤的很严重了，在此深深后悔，好好积德往恶，至心想好好戒色后再次挽回她，对她好好卖力。

五、邪淫的人易感化没有清洁的物品“淫鬼”

我身上实正在的事，五月尾有一天破戒后，第二天晚上听到了一种很痛苦的声音，断断续续，由远及近又及远，很实正在的声音。由那晚后，我天天很惊慌，魂没有舍守，很轻易受到惊吓。厥后，我姐姐带着我去了一个得道的人那边，他名声很大，道行很深。他说我们家里有个女鬼，大概正在30-40岁之间，正在你们家待了7,8年了，一直正在害我，害的还蛮锋利，得道的人教了我一个办法，想让它脱离我们家。他还说，我心肠蛮仁慈，菩萨喜好那样的人，善人有天助，冥冥中自有些人会来助你，上天荷泽排好了（但我深知自身邪淫罪业深重，没有晓得顾惜机遇，没有完整断除邪淫）。正在此戴德这位得道的人。厥后我一想，我邪淫的时候恰好便是八年呀，大概这都是自身感化到的恶果，还大概是我于曩昔深深损害了它。总之，往后我必然好好与人为善，将好事回向给我曩昔所损害、所意淫的一切万物。

六、戒淫阻力很大，要发大刻意！

近来仍旧没有戒除SY，觉得自身业障特别很是重，疫情在家，天天便是没有停的玩手机，从早玩到晚，没有愿上课，对其他事情提没有起兴致，觉得自身特别很是颓丧，觉得无形中有一股力气阻扰自身往积德，往尽力上进，往改动自身，成天浮想联翩。活动还没有愿做，乃至有时候连饭皆懒得吃。没有孝怙恃，本日又和父亲吵了一架。

戒色必然要先转换自身的看法，没有必要存任何侥幸心理，信赖因果，现在所做作的未来必然是须要了偿的，平常要好好孝顺父母，积德放生积善，宣扬邪淫伤害，努力学习戒色文章，站在因果的角度，所犯下邪淫的罪障，必然要有相应的好事往还，没有然戒色真的很难，阻力很大，大师必然要器重积德的作用！积德的与此同时主动养生，身体规复的是很快的。总之，大师必然要好好戒色，没有必要沉迷在虚幻的天下里，没有邪淫的日子是很光亮的，生活中有许多许多美幸亏等着我们！！！

（第一次写此类文章，多有不足之处，全是我切身的实在履历，期望各人转载，让更多人看到，消我的罪障，还劝戒更多人戒淫建善。）

愿将此文的好事回向为我已往邪淫所损害的一切万物，愿你们将来幸福快乐，清净荷泽。亦将好事回向为转载、浏览的师兄们，和回向为公益平台的工作者们，愿您们早日断除邪淫，生活美满幸福

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