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丰都放生的微信群

 2023-02-22 10:02  




  印度是我所有去过的国家中,留下印象最好的一个。也许大家很难想像,因为很多人都说印度阿三很讨厌云云,而我幸运地一次交了几个印度兄弟,很暖心的回忆。他们是我的同事,但,我却一直默认他们都是我兄弟。
  在南部,人们喜欢说:India,China,Bhai Bhai。(大意是:中国印度是兄弟)。我叫我那些哥们儿们Indian Bhai Bhai。
  我把那次旅行,称为自己素食之旅的天堂行。
  去印度之前我是非常纠结的,就像那次去肯尼亚,人们又是众说纷纭。此次,说印度不好的人占多数,比如空气差、水质差、印度人不好等,几乎所有去过印度的人都会不约而同地拉肚子,据说是因为其水质的问题。
  所以,出行前,我史无前例地准备了很多药,比如复合维生素、诺氟沙星、阿莫西林等。
  那次的行程是很累的,短短的十天里我在印度走过三个城市。从香港出发到北部的德里是最累的一段,夜机走、深夜到,折腾到临晨三点才到酒店,八点半又要见客户。留一天后又转飞孟买,停留两天后去了清奈,然后再从清奈回香港。这一路下来,陪行者换了四个,都是很好的兄弟,后面再说。
  他们因为要吃咖喱,且喜欢吃洋葱,这都算不得咱们认为的绝对素食,因为五辛。好在我也不戒五辛,算是正中下怀。
  在印度吃饭是我唯一不愁的事,因为有近九成的印度人由于印度教的信仰是纯素者(pure vegiterian),当然,他们因为要吃咖喱,且喜欢吃洋葱,这都算不得咱们认为的绝对素食,因为五辛。好在我也不戒五辛,算是正中下怀。
  现在说起来,我仍然是流口水的。印度的酒店是出了名的贵,据说德里的治安不算太好,所以兄弟给我订的是五星级的,算下来要两百多美金一晚,而且每天进出有非常严格的安检,即便是有外来的车进入大门口,还要用测雷器检查车底是否安全。住在那里我是非常放心的。孟买和清奈相对好很多,没有这么多繁杂的事情,并不觉严肃。
  我最喜欢的当然是他们的食物了。第一早我便开心得想跳。那时虽然累,看到长桌上摆了一半以上都是素食的时候,也觉得开怀。那里素食与荤食用绿色及红色的圆点在自助餐餐牌上加以区分,而且带奶、蛋的也算荤食。一般来说各式各样的蔬菜品种、做法均有,最常见的是用咖喱煮蔬菜碎,红色咖喱居多。而且饮品全部是真正的鲜榨果汁,很浓香的果味。接下来的日子里,天天都有如此美味的早餐,真正是天堂。
  午餐也不是问题,因为当地人很理解素食,只要跟他们说清楚是pure的,基本上他们都安排得很妥当。
  午餐也不是问题,因为当地人很理解素食,只要跟他们说清楚是pure的,基本上他们都安排得很妥当。一般来说客户给我订的都是盒饭,菜多数是咖喱菜碎、炒杂菜、炸土豆球等,主食则是带有香料粒儿的香米米饭、薄饼等。米饭出奇地香,不同的香料带出不同的口感,非常不同的体会。薄饼也是不同,印度薄饼是真的很薄,但跟咱们平时在餐馆里吃的那种飞饼不同,反而像中东的做法,薄薄的纯面皮饼,烤得皮儿微微有点焦,吃起来满口都是麦子的原香味,就像我这种不喜面食的南方人,一顿也要吃俩的。而有一个比较富裕的客户,在培训的地方有自己的厨子,因为老板娘是纯素食者,每天中午的工作餐则是用大盘摆长桌的自主方式供给员工食用,米饭、面饼均有,很体贴。
  咖喱是不能长期吃的,因为很油。吃了饱得慌。但又是素的有利于消化,不会有滞的感觉,所以饿得很快,那叫一个纠结呢。
  晚餐我都是跟兄弟一起吃的,基本上都在酒店,自助餐或点菜都可以,有时候甚至尝试当地的中国餐馆。几家酒店里我最喜欢的是清奈的那一家,品种很多,每天的素食种类大致有二十余种菜、十多种点心、五六种饮品、四五种米饭、好些种类的饼子,再加上十来种水果,真是让人流连忘返。到最后几天时,我突然发现自己带去的衣服紧了,才不得不控制晚餐的食量。也因为当地的习俗,如果不习惯的话,晚餐吃起来比较费劲。因为他们多数从八九点钟开始吃,直到十点钟左右才结束。吃完不久回房,差不多到点睡觉了,所以用我兄弟们的话来说,印度人如此吃晚餐,想苗条都难。站街上看看也确实如此,比大部分人的中围偏大。而且开始吃晚餐的时间比较晚,通常都是很饿的时候,常人都难控制适量的。
  嘻,我的意思是,我基本正常。
  后来在展馆不太容易吃下东西,因为其他公司也有中国人去。他们很不放心当地的卫生水准,悄悄溜到后院看印度人洗盘子,居然发现用水很少,都是用毛巾擦的。听说那个之后,我也不太敢吃,但又不方便告诉我的印度兄弟们。好在他们都很聪明,只让我在那里吃了一次午餐,后来就包车带我上街吃南边很特色的手抓饭。当然,他们抓,我以手指不灵活会吃得满脸都是为由,用勺子。
  咖喱是不能长期吃的,因为很油。吃了让人觉得饱得慌。但又是素的,而且咖喱很有利于消化,绝不会有滞的感觉,又饿得很快,那叫一个纠结呢。再一个原因是,咖喱很上火。我到第四五天的时候就开始长青春痘,即便咖喱再好吃,我也不得不只吃一些用料很简单的炒菜避免继续上火,再就是玩命喝果汁。但,不管怎样,当地的咖喱真的真的太好吃了。
  再一个喜欢吃的是他们的一种豆制品,当地人称其为Vegetable Cheese(蔬菜乳酪),很有嚼头,而且一般跟咖喱一起煮,非常入味。我觉得那东西跟豆腐同宗,但又是一种与众不同的风味,很推荐。


  制作蔬菜饼前需先将菠菜抄水以保持其鲜绿色泽。菜饼中还需加入孜然芹、辣椒粉、胡椒粉和格兰马撒拉等原料调味。

剩馒头垂涎欲滴的花样吃法~ 【孜然时蔬炒馒头】

步骤:

1、鸡蛋磕入碗中,加盐、白胡椒粉、两匙温水打成蛋液

2、馒头切丁

3、各种蔬菜洗净,切丁,可根据个人食量

4、将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀

5、锅中加适量油,将馒头丁倒入锅中,摊平

6、炒至馒头丁蓬松干爽,盛起备用

7、锅中放油,倒入胡萝卜丁炒至变色

8、加适量盐调味

9、倒入西红柿丁,炒至略出水

10、倒入馒头丁,翻炒至没有水份

11、倒入黄瓜丁略炒

12、加入适量孜然粉,装盘即可

【中餐西吃之蛋煎馒头】

剩馒头每次都是炒着吃。其实,剩馒头也可以像这样煎一下,如同薯条般蘸着酸甜可口的番茄酱,一口口,一根根的吃,品尝不一样的剩馒头的西餐吃法~~~

步骤:

1、准备好剩馒头。

2、馒头切条状备用。

3、鸡蛋磕破于碗中。

4、打散,加盐拌匀。

5、馒头条沾满蛋液。

6、锅烧热,抹上一层油。

7、放入馒头条。

8、煎至两面酥黄。

9、煎好的馒头搭配番茄酱一起食用。

【西多士煎馒头片】

香港茶餐厅有个著名的小吃叫西多士,将土司片蘸鸡蛋液炸至而成。中间可以包裹芝士、番茄。中式早餐里面有一个煎馒头,同样包裹蛋液,使原本酥脆的馒头片,变成了软嫩的口感,蛋液调味之后,馒头片更增添了些许的风味。

步骤:

1、材料准备好。

2、馒头切薄片。

3、番茄切薄片。

4、两片馒头夹一片火腿。

5、鸡蛋两个,加入少许盐。

6、鸡蛋打散。

7、馒头两面蘸蛋液,包裹番茄片。

8、裹匀鸡蛋液。

9、平底锅烧热,倒油,将馒头片放入。

10、煎至两面金黄色。

11、捞出,放入厨房纸上,吸油。

12、将不规则的边边切掉,自中间切开。

孜然辣汁馒头

用辣椒酱拌好的鸡蛋液,裹在馒头上,辣汁全部吸进馒头粒,那味道,很特别。馒头粒酥,芝麻粒香,咀嚼之中,隐隐的感觉辣椒汁在唇齿间跳跃、刺激着,欲罢不能~~

步骤:

1、鸡蛋磕破于碗中,搅拌开后加入辣椒酱。

2、馒头切成小粒,倒入蛋液中。

3、锅烧热,加入食油,晃满锅内壁。

4、倒入馒头丁,小火煎至蛋液凝固,让馒头的每一面都煎黄。

5、加入盐,晃动炒锅,让馒头均匀裹上盐粒。

6、加入孜然粉,熟白芝麻,簸匀。

7、倒入葱花,煎好的馒头盛入碗中趁热食用。

馒头摊蛋

冰箱里有1个吃剩的小馒头,加热它做顿早餐有点嫌少,于是突发奇想决定用它摊一个蛋饼这样吃着更营养一些,再配一碗蔬菜汤,早餐更完美了。

步骤:

1、馒头切成1厘米大的小丁备用。

2、鸡蛋打碗里,加入少许盐、生抽搅匀。

3、炒锅上火,倒少许烧热,下馒头丁翻炒至微黄。

4、另起锅倒油烧热,倒入鸡蛋液。

5、趁蛋液还未凝固放入炒好的馒头丁煎熟,蛋液与馒头丁凝固在一起时翻过来略煎另一面。两面的蛋液煎熟即可食用。

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