生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，不经过人工发酵、渥堆处理的，主要产于云南普洱市、墨江、宁洱、景东、勐海、勐腊、耿马、沧源、双江、临沧、元江、大理、屏边，河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南，西双版纳。

　　其次是贵州盘县、榕江，广西扶绥、昭平，福建南靖，广东乳源、连山、茂名及海南昌江、琼中、乐东、保亭、陵水等地。生于海拔1200至1400米亚热带、热带山地森林中。越南北部、泰国、缅甸、印度也有分布。

　　生茶主要有清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥的功效，且富含茶多酚，性属清凉，适合年轻人群，不过因生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

导致口腔癌的罪魁有哪些

　　提到口腔癌，人们就会想到吸烟，口腔癌目前已经成为一种快速增长的肿瘤，那么导致口腔癌的罪魁有哪些?

　　1.吸烟：是40岁以下人群罹患口腔癌的祸首。

　　2.喝酒：每天喝3次酒就会增加口腔癌的风险。

　　3.糖尿病：糖尿病患者免疫系统脆弱，更易得。

　　4.人乳头瘤病毒：可致人类皮肤和黏膜异常增生引起恶变。

　　5.遗传：口腔癌家族病史会增加家庭成员患病的危险，如果再加上吸烟、糖尿病等其他风险因素，危险就更大。

　　6.吃太硬的食物：饮食等会增加口腔组织压力，吃特别硬的食物会增加患癌风险。

　　7.水果蔬菜摄入少：水果蔬菜摄入量不足会导致免疫能力(特别是唾液的免疫力)下降，增加口腔癌危险。

　　知道了导致口腔癌的罪魁有哪些，上述各种因素大多可以预防。此外，规律地做口腔自检及医学筛查也有助于预防口腔癌。

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