网友：请问杀害虫也算杀生吗, 比如进到家里的蚊子苍蝇蟑螂等?

学诚法师：算。“害”虫，是以人类为中心而下的定义。不杀生的范围，包括一切有神经反应，会主动逃避危险的小动物。家里有蚊子等，可以驱赶，不必故意去杀死它们。

　　网友：请问钓鱼算不算杀生？钓获的鱼每次都要放掉不取算不算杀生？

学诚法师：钓获的鱼放掉，不算杀生，但是鱼也遭受到了痛苦和恐惧。为慈悲故，最好不要从事这样的活动。

　　网友：除了戒杀，不能杀生，随喜杀生，平常看电视时看到坏人死去，观众都有一种豁然解脱叫好的感觉，或者是玩游戏时，想杀、打人，这种是意念杀生吗？是否也属于杀生呢？

学诚法师：不算圆满的杀业，但也是增长杀心、嗔心的恶业。

　　网友：不吃肉，不杀生。那植物也是有生命的，我们摘它来吃，是不是杀生呀？

学诚法师：植物与动物的生命形式完全不同，它没有血肉、情识，不会进入六道轮回。

　　网友：小的时候看麦场，很喜欢和蚂蚁玩，结果伤害了很多蚂蚁。现在想到了这是杀生，有什么方式对过去的这个行为作补偿吗？

学诚法师：至心忏悔，广行善业。

　　网友：怎么看待堕胎？如果怀孕初期还没有生命体征的时候堕胎，是否也算杀生、也会有造业呢？

学诚法师：佛法认为堕胎属于严重的杀业，切不可行！另一方面，对孩子而言，获得人身不易，当尊重他的生命。

虽然还没有生命体征，但也是生命，堕胎不仅属于杀生，而且属于杀人，是很重的恶业。　

网友：经过纠结决定让妻子流产，不要第二个孩子了，如何弥补这杀生的罪？

学诚法师：杀生后弥补，终归比不上不造杀业。忏悔只是已经造下恶业后不得已的方法，现在还可以抉择，就不要主动造恶业。一念护生之心，便有极大的功德。

　　 网友：堕胎后如何修行弥补？

学诚法师：“菩提心如劫末火，刹那能毁诸重罪。”发起利益一切众生的菩提心，不仅是最好的忏悔，也是对被伤害众生最好的超度。

寒露后养生宜多吃山药莲藕

　　寒露节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等“根”菜。

　　山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。研究证明，山药中的B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。此外，山药对于糖尿病有辅助疗效，除了易产生饱腹感，有利于控制食量外，甘露聚糖还有改善糖代谢，提高胰岛素敏感性的功用。

　　由于山药中淀粉含量较高，因此在食用山药时，最好能用山药代替一部分主食，也就是适当减少主食的量，尤其是糖尿病人，以免带来能量过剩的问题。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

　　莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

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