提到口腔癌，人们就会想到吸烟，口腔癌目前已经成为一种快速增长的肿瘤，那么导致口腔癌的罪魁有哪些?

　　1.吸烟：是40岁以下人群罹患口腔癌的祸首。

　　2.喝酒：每天喝3次酒就会增加口腔癌的风险。

　　3.糖尿病：糖尿病患者免疫系统脆弱，更易得。

　　4.人乳头瘤病毒：可致人类皮肤和黏膜异常增生引起恶变。

　　5.遗传：口腔癌家族病史会增加家庭成员患病的危险，如果再加上吸烟、糖尿病等其他风险因素，危险就更大。

　　6.吃太硬的食物：饮食等会增加口腔组织压力，吃特别硬的食物会增加患癌风险。

　　7.水果蔬菜摄入少：水果蔬菜摄入量不足会导致免疫能力(特别是唾液的免疫力)下降，增加口腔癌危险。

　　知道了导致口腔癌的罪魁有哪些，上述各种因素大多可以预防。此外，规律地做口腔自检及医学筛查也有助于预防口腔癌。

耕云导师：念金刚经的方法 导读：耕云导师：念金刚经的方法弟子问：修学安祥禅，是否一定要念金刚经？或者是因人而异呢？耕云导师答：六祖听人念金刚经而发心，因此就成了一代祖师，而且以后他的说法，没有超越金刚经，他是在诠释而且弘扬金刚...耕云导师：念金刚经的方法

弟子问：修学安祥禅，是否一定要念金刚经？或者是因人而异呢？

耕云导师答：六祖听人念金刚经而发心，因此就成了一代祖师，而且以后他的说法，没有超越金刚经，他是在诠释而且弘扬金刚经。六祖坛经可以说都是金刚经的批注。念不念金刚经因人而异，我曾经讲过念金刚经的方法，金刚经跟别的经不同，它是佛法的本体经，是本体佛、法身佛的经。我坦白说：法身佛念这个经，念这个经就成法身佛，法身佛的修持法门是最高级的。中国从唐代六祖以后，大家都非常尊崇金刚经。金刚经能避邪、解冤、灭罪，功德很大，因为法身无边，所以功德无量。但是念金刚经就不要有分别心，不要说如是我闻──我听说事情是这样……不要念一句想一句解释它的意思。你从如是我闻，念到信受奉行，然后把经一合，看看心态改变了没有？这个是念金刚经的方法。如果你念阿弥陀经、观无量寿经，也这样念，那就完全错误了，同样是佛经，为什么有两个极端呢？

那是因为对症下药，有的人吃这种药，有的人需要吃那种药。总而言之，佛是大医王，是大法王，他是对症下药，你是什么心态，他跟你说什么法门。

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