不食或少食诸如榛子、松子之类的坚果，坚果是植物的英华局部，普通皆养分富厚，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，但这一些养分我们能够正在其他的食品中得到。松子是一些鸟类、松鼠夏季依赖过冬的食品，不必要由于人类的攫取而挨不外隆冬饥死于巢中。不食或少食松子是不消用钱的放生。

没有要穿植物的皮毛干的皮制品。良多植物人们只是为了得到它的皮毛，就将它残暴地戕害。水獭、狐狸等植物由于人们的捕杀而剥去皮，血淋淋的。我们痛斥纣王的炮烙之刑、剐刑，但是我们对植物所干的有过之无没有及啊。没有穿皮制品可以使更多的植物免于屠杀，没有也是没有用钱的放生吗？

记得已往，事事没有如愿，居住正在阴暗湿润的屋子里，事情正在偏僻山区，乘坐大略的交通工具，还遭遇病痛的摧残……是以，我吃了没有少苦，除有人身自由外，简直是过着阶下囚般的生活，乃至还没有如阶下囚的生活。为此，我曾倾慕过那些命运好的人，埋怨过上天的没有公。但这都自取灭亡。

就正在我快对生活失往决心信念之时，我有幸接触到了梵学。由梵学中，我领会到放生积德有助于改进命运。开初，我只是疑信参半地往践行。正在对峙了一段时候后，我的际遇有所改变，但并不是昭然若揭。正因如此，我摆荡过。可是，云端梵学，我终极照旧对峙了下来。正在较长时候的放生积德以后，我的际遇便有了很大的改变：住上了新居、调离了偏僻山区、坐上了新车、身体变得强壮、招来了好运气……先前快对生活失往决心信念的我目前感触感染到了生活的夸姣，对将来是满怀希望。处于悲苦际遇当中的人要想使本人的际遇大为改变，来个咸鱼翻身，无妨往放生积德。

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