《金灼烁经》傍边有那样一则公案，正在宝积如来降生的时间，那时释迦牟尼佛是流水父老，他用大象往一个将近干枯的水池傍边运水，救活了水池傍边的一万条鱼，并且念佛号，加持回向为鱼群，以这个人缘，一万条鱼死后转生为皇帝，为了酬金恩义，正在流水父老的家里，洒下了四万颗宝珠，并且降下天花为父老祝愿。
13岁入手下手由一名同砚教会手淫，我感到他肯定是我的冤亲借主，当时本人很傻，偷偷拿家里钱然后齐给了他，末了他却带着其他同砚一同排斥我，但我不恨他，还期望他能够戒除邪淫。实正在本人的淫心由小就很重，应该是小时候怙恃没有避忌的缘由，所以大师正在婚后过夫妻生活肯定要注意。小学二年级就对坐正在同桌的女生有愿望，和邻家小几岁的女生邪淫，而今想来真的是蝇营狗苟，恶心至极！正在这深深后悔本人所犯的罪业！往昔所制诸恶业，皆由无始贪嗔痴，由身语意之所生，统统我今皆后悔！
小学虽然淫心重，但还没翻开潘多拉的魔盒，是正在月朔的下半学期开始才学会手淫，初中该当算不上太频仍，然则实正在还泛起一些症状了，印象仿佛有尿羞症，受人欺侮，恐怖的是另有空想症，空想自身喜好的女生正在我家安装摄像头，偷偷看我邪淫，事先还不知道如何会有那样反常的动机！幸亏自身初三努力学习，还算上了一个不错的高中！
初中结业是自身真正放肆的起头，家里为自身买了第一部手机，然后由表哥的手机店里下了很多多少黄片，手淫就起头频仍了起来，加上碰到一群爱玩游戏的朋侪，然后就起头了全部出错的高中生活，起头通宵往网吧玩游戏看黄手淫，然后白昼上课睡觉，晚上偷偷往洗手间手淫，有时直接在被窝里一丝不苟地手淫，由于嫌被上床的同窗感觉到。
就那样到高二分班由精英班降到了一般班！并且放肆的恶果正在没有久后显现出来，自身得了肺结核，打篮球打一会就感到自身喘没有上气来，胸痛难忍，比较严重的时辰咳出血来，天天晚上睡觉皆出一身的汗，自然得肺结核的缘由还没有一定满是手淫，自身没有好好用饭，通宵还皆有干系！然后就休学回家养病了，而今回想起来自身身体能好真的是命大，回家养病的期间，天天看小说到破晓2、3点，并且仍然手淫，偷偷吸烟！虽然那样作，但自身正在半年后肺结核仍然好了，缘由是怙恃天天皆变着法地给我干好吃的增补养分。
然后回到黉舍留级，从新读高二，怙恃又想方法帮我调到精英班，然而到了新的班级，本身却没有任何转变，起头带着比本身小一岁的同窗通宵，本身仍然每一次皆要看黄手淫！
并且本人入手下手正在表面租房子住，越发腐化了，最严峻天天都要手淫，加上本人大病初愈，症状发作还正在不久以后就来了，那时的症状：神经症，有余光强迫症，疑心强迫症、重度焦虑症、不真实感、感到头顶上戴着紧箍咒（特别是上彀后）、社交恐惧症、青丝、变丑、腹泻、飞蚊症、耳鸣、腹痛、严峻失眠、记忆力和理解力差到极致等一系列的生理症状！
另有情绪冷漠（觉得取本人的怙恃曾经没有一点情绪接洽的觉得，更别说和其他人了）、极端自卑搀杂自负、多疑、心胸狭隘、敏感等心理题目！
险些该有的症状皆有了，就如许带着一堆症状上了一个专科！也是自身想改动的最先，由于觉得自身的人生假如如许下去必定就完了，天天皆特别很是克制，曾经完整不容易笑了，勉强笑一下比哭还丢脸，生不如死的觉得！
所以在上大学时期为本身定了三个方针，分别是戒烟、戒撸、戒网，但由于是强戒，所以三年下来，三样一样还没有戒胜利，戒撸的最长时候，是暑假时期只破过一次的纪录，虽然没有完全戒除，然则大学时期由于常常熬炼打篮球和手淫有所压抑，所以症状和样貌仍是有一点规复。本身的网瘾还尤其重，戒了无数次都以失利了结，就挣扎着度过了本身的大学生活。
真正最先戒接触戒色吧是正在结业半年之后了，详细是如何发明的记不太清晰了，但应当离不开戒友的宣扬，真的很谢谢那位戒友的善举，给了我更生的时机！就这样最先了本人的戒色生活生计。
到现在为止能够分为三个阶段：第一个阶段凭仗决计和本身还学了几篇戒色文章，第一次和第二次戒色皆突破了100天，由于根本皆属于强戒，所以皆破戒了，以后几个月就堕入破破戒戒的怪圈，此阶段是典范没有进修的强戒阶段，阐明没有进修强戒必破！所以大师一定要认识到进修的主要性，没有要觉得看几篇文章就万事如意了，自觉得略微理解手淫的伤害就能够完全戒除，一定要保持进修，保持天天进修才有大概完全戒除，我戒到现在700多天，一个很主要的缘故原由便是天天皆有保持进修！
第二阶段：直到有一次领悟到记条记进修的主要性，才开端走上真正的专业戒色门路，开端无意识地进修戒色文章干条记，干养生作业，然则仍然正在怪圈中挣扎，堕入怪圈很主要的缘由便是由于手机，我是那种一玩手机就停没有下来，一陷溺手机就完整没有进修戒色文章了，自身还晓得缘由，但老是戒一段时间就由于陷溺手机破戒，也有一个缘由便是焦急症和迁延症，这两个症状还极度摧残。由于性情才能等缘由，招致事情遇到问题解决没有了，然后就一向拖着，招致自身焦急，越焦急，就越拖着，没有去应对，反而是一向玩手机，末了就正在焦急和陷溺手机的状态下破戒了！
这个阶段或者连续了有一年多，最终本身垂死挣扎才突破怪圈，还便是最终一个阶段，完全戒色700多天，那时正在最终一次破戒后，我坚决果断地辞掉了事情，就一心一意戒色，由于那时本身曾经被心魔虐得没有一点决心信念了，屡戒屡破N次，必必要一次完全的成功，所以我就放下了统统，事情辞掉，然则没有报告怙恃，嫌不被明白，还没报告一同住的发小，每天和上班一样，定时到藏书楼进修，闭馆后回到住的中央，日间正在藏书楼便是进修戒色文章、传统文化，路上就操演死心口诀或听戒色灌音！早上起床干养生功法，晚上归去抄经！
就这样延续了7个多月，中心一次未破！那时真的是背城借一，本身那时候依旧每月都去放生，由于真的想要变好，转变本身的命运，没有退路只会向前走，不戒就逝世，拼到逝世！前几个月愿望也是猖獗来袭，而我也是真杀红了眼，瞪眼心魔，杀逝世心魔！此刻还能够感受到那时的决计，这不是心魔逝世便是我逝世！
所以决计是非常重要的，所以戒友们，您还在和心魔让步吗？还在和它磋商，和他交涉吗？真是愚痴呀，心魔是不容易不幸您的，只会把您抽干，让您生不如死，末了把您拖下天堂！心魔实在可恶，让您沦为它的仆从，而您荣幸地觉得它能够给您带来欢愉，末了呢？所以醒醒吧，拿出您的决计，是时间站起来反抗了，起来，不肯干仆从的撸者，冒着心魔的炮火忻州，挥动您发觉之刃，砍向心魔的头颅！把心魔完全踩到您的脚下！
凭仗如许的决计，一向保持到现在700多天，一次未破！（按：告退戒色并不是所有人能够接受的，照旧把戒色融入生活比较好，还便是做好工夫管理，每天赋一些工夫为戒色，其他工夫努力学习、认真工作，如许的计划是最普适的挑选。自然，特殊情况照旧有的，忻州有的人闭关建行大概告退一段工夫专门建行，如许能够削减专心，能够极大地提拔本身的建为。所以，话不克不及说死，要具体情况具体分析。）
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