这个问题全在《了凡四训》里面，熟读《了凡四训》，这个问题就能解决。《安士全书》也说得很透彻，重点也是家庭与事业。你把这两本书好好的去研究，依教奉行，决定可以改造命运。

一个美满的家庭建立在哪里？儒家教人建立在格物、致知、诚意、正心、修身，你的家庭一定美满，你的事业一定顺利。由此可知，教育是多么重要！

说到这一桩事情，我们有无限的感叹！我也常常说，社会的安定繁荣、国家的强盛、世界的和平，是建立在四个教育基础上。第一家庭教育，伦理道德的教育。家庭教育是根本，父母为儿女做好榜样。小孩眼睛一张开，天天看的是父母，父母表现深深印在他的心里。父母的言语动作一切如理如法，小孩耳濡目染，这是培养他德行的基础，这样的小孩放在最恶劣的环境里，也不会学坏，因为他根扎得深，本固根深。

可是今天家庭教育没有了，夫妇两人都要去工作，儿女在家里没有人照顾。有钱的人家顾一些佣人来照顾小孩，小孩向谁学习？跟这些佣人学习。时间久了，对父母没有感情，所以儿女不听父母的。

第二学校教育，人文的教育；现在学校没有人文教育了。第三社会教育，现在电视与报纸杂志的内容，完全没有伦理道德。最后，宗教教育也是徒有形式、仪规，无怪乎社会一般人对宗教的批评：「宗教都是迷信。」因为宗教里面的经典没有人讲解，即使是一个虔诚的宗教徒，天天读经修行，也没有能将经典上的这些教训完全做到。

在佛法里面，最基本的是《十善业道经》，我们有没有认真去学过？日常生活当中起心动念，我们仔细去想一想，是与十恶业相应，还是与十善业相应？果然能够断恶修善，这是随顺佛陀教诲；依旧还随顺自己的恶习气，那叫背师叛道！我们是如来假弟子，不是真的学生。

一个人果然能够积德修善，自然能够感得家庭和好，工作顺利，前途呈现一片光明。

　吃什么东西抗衰老

　　橄榄

　　橄榄除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分，酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。

　　马铃薯

　　多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。消除眼袋，把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋。

　　蘑菇

　　蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分。而且蘑菇含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。

　　鸡蛋

　　鸡蛋可以增强记忆力， 美容，蛋黄不仅不会消耗维生素H，还可以帮助我们合成它。

　　香蕉

　　香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。

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